Araba Kullanma Korkusu

Okunuyor Araba Kullanma Korkusu

Araba Kullanma Korkusu – Kişiler hayatları içerisinde birçok farklı hobi yaşayabilmektedirler. Genellikle bu fobiler içerisinde en sık karşılaşılan anları araba kullanma korkusu olmaktadır. Ruhsal bozukluklar ve özgül fobiler içerisinde yer alan araba kullanma fobisi nedir? veya araba kullanma fobisi nedenleri nelerdir? Sorusu sık sık merak edilmektedir.

Araba kullanma fobisi genellikle daha önce yaşanmış bir travma sonrası meydana gelen uyarıcılar ile karşı karşıya kalındığında ortaya çıkmaktadır. Araç kullanmakta olan kişilerin neredeyse %4’ü araç kullanma korusu yaşamaktadır.

Araç kullanma korkusunun nedenleri içerisinde ilk sırada yer alan etmen genellikle kişide travmaya neden olacak bir kaza geçirilmiş olmasıdır. Travma sonrası stres bozukluğu olarak ortaya çıkan araba kullanma korkusu daha sonraları agorafobi, panik bozuklukları ya da sosyal fobi gibi farklı anksiyete bozukluklarına everilebilmektedir.

Bu nedenle araba kullanma fobisi yaşayan kişilerin bir an önce alanında uzman bir psikiyatristi ile görüşme sağlaması ve bu fobinin ortadan kaldırılması gerekmektedir.

Araba kullanma korkusu günlük hayat içerisinde kişinin yaşam kalitesini büyük ölçüde düşürmekte ve özellikle iş alanında iş hayatını olumsuz etkilemektedir.

Araba Sürme Korkusu Nasıl Yenilir?

Tüm fobilerde olduğu gibi araba sürme korkusunun da kısa süre içerisinde yenilmesi gerekmektedir. Genellikle araba sürme korkusu yaşayan kişiler tarafından sık sık merak edilen bir konu araba sürme korkusu nasıl yenilir? Olmaktadır.

Özellikle bir kişinin herhangi bir şeye karşı olan korkusunu yenen bilmesi için ilk olarak korkusu ile yüzleşmesi gerekmektedir. Kişiyi zorlamadan ve daha kötü bir psikolojik rahatsızlığa neden olmadan araba sürme korkusu ile yüzleştirmek gerekmektedir.

Araba Korkusu Nasıl Tedavi Edilir?

Bir kişi kendi kendisine araba sürme korkusunu yenilemiyorsa bu durumda uzman bir kişi tarafından yardım alınması gerekmektedir. Araba sürme korkusu tedavi yöntemleri içerisinde en çok tercih edileni sanal gerçeklik terapisi olmaktadır bu durumda kişi doğrudan bir araç kullanmaya teşvik edilmemekte ancak sanki araç kullanıyormuş gibi tedavi edilmektedir.

Sanal gerçeklik terapisi mutlaka uzman klinik psikologların veya psikiyatristlerin gözetiminde yapılmalı ve terapi süresi aşama aşama artırılmalıdır.

Araba-Kullanma-Korkusu

Araba Kullanma Korkusu

Araba Kullanmaktan Neden Korkuyorum?

Birçok kişi araba kullanmak istese de araba kullanmaktan korkmaktadır genellikle bu kişiler tarafından araba kullanmaktan neden korkuyorum? Sorusu sık sık sorulmakta ve cevabı merak edilmektedir.

Araba kullanma korkusu görülen kişilerde genellikle kişinin travmatik bir kaza geçirmiş veya sevdiği bir kişinin kaza geçirmiş olması ile ortaya bu korkuyu çıkarmaktadır. Zaman zaman kişilerde anksiyeteye neden olan araba kullanma korkusu kişinin hayat kalitesini düşürebileceği gibi tehlikeli de olabilmektedir.

Bizler genellikle korku ile yüzleşmek deyince kişiyi zorlayarak korkusunun üzerine göndermeye çalışmaktayız. Ancak bu kişi de tamamen ters etki yaratarak daha kötü psikiyatrik rahatsızlıklara neden olabilmektedir.

Bu nedenle bir kişinin korkusunu yenebilmek için ilk olarak kendi isteğiyle korkusunun üzerine gitmesi gerekmektedir. Dışarıdan herhangi bir müdahale olduğunda kendisini zorunlu hissedeceği için anksiyetesi başlar ve daha çok panik olarak araç kullanmaktan daha da fazla korkar.

Bu bağlamda korku yaşayan kişilerin uzman doktorlar tarafından teşhis edilerek tedavi edilmesi kişinin ruh sağlığı için daha iyi olacaktır.

 

 

Yorum Yap